반응형 식단기록4 다이어트 식단기록 알배추 구이가 이렇게나 맛있다니! 올리브유에 알배추 구워내서소금, 후추 살짝 뿌려내니 너무 맛있는 것! 자주 먹을듯 한 메뉴. 아점 알배추구이, 컵라면블랙;; 점저샐러드(사과, 계란, 방울토마토, 닭가슴살)컵라면 눈에 안보이게 치워놔야하는데자꾸 눈에 보여서 먹어버림 ㅠ.ㅠ아이들 방학에 엄마가 3끼 챙겨먹는건 너무나도 힘든 일이다. 2025. 1. 8. 다이어트 식단기록 아점전자렌지 전용 찜기에 배추 버섯 숙주나물 와규를 쪄서 아점으로~ 간편한데 너무 든든한 한끼!저녁아이들 삼계탕 해주고,나는 선식! 오늘 저녁은 장보러 총총…!!아! 간식으로 중간에 호떡 한개! 화이팅! 2025. 1. 3. 다이어트 식단기록 아침사과 샐러드 + 베이글 1/3 + 땅콩버터, 크림치즈 + 아메리카노점심현미밥 + 김치찌개 + 순대저녁 선식 2025. 1. 1. 식단과 식비 기록중. 일주일간의 식단과 식비관련 지출을 정리하기 시작했다. 간단하게 정리가능한 무료앱이 있길래 다운받아서 매일 정리중이다. 주간 식단 미리 식단을 짜고 싶은데 아직까진 어렵네 ㅠㅠ 이틀째 꼬마의 요청으로 잔치국수를 내놓은 엄마 ㅎㅎ 아침은 아주 간단하게 저녁은 거한느낌인건 뭐지.. (사실 저녁마다 사촌들과 함께해서 그런듯 하다) 내일 아침은 소고기 카레다. ㅎㅎ (아, 우리집에 돼지고기가 유난히 안보이는 이유는 둘째는 돼지고기 아낙필락시스를 가졌기 때문이다. 알러지 증상이 호흡기로 와서 위험한 두찌라 점점 집에서 돼지고기 요리가 줄어들고 있다;;;;) 지난주부터 식비만 따로 가계부 작성중이다. 지난주부터 작성하여 한달치는 아님;; 돈까스는 조만간 집에서 직접 만들어볼 예정! 커피케이크는 이날 만남이 있어서 두.. 2024. 1. 30. 이전 1 다음 반응형
